Yoga | Down Dog

Com o Down Dog, você faz uma nova prática de yoga cada vez que chega ao seu colchonete. Ao contrário dos vídeos pré-gravados, o Down Dog não fará você repetir o mesmo treino. Com mais de 60.000 configurações diferentes, o Down Dog te dá o poder de construir uma prática de yoga que você ama!

ÓTIMO PARA INICIANTES

Comece no conforto da sua casa com nossa série de 3 dias de Introdução ao Yoga e comece sua jornada em Vinyasa, Hatha e Restaurativo.

VÁRIOS TIPOS DE PRÁTICAS

Explore as práticas de Vinyasa, Hatha, Suave, Restauradora, Yin, Ashtanga, Cadeira e Saudação ao Sol.

ALIVIE SUA DOR NAS COSTAS

Todas as nossas práticas trabalham para fortalecer e alongar as costas - se você quiser mais, pode usar o recurso Impulso (Boost) para focar especificamente as costas, a força das costas ou a abertura lombar.

ESCOLHA VOZES DIFERENTES

Além do português, escolha entre 6 professores de yoga falando em inglês diferentes para ser guiado por uma voz que você ama.

MÚSICA QUE MUDA DINAMICAMENTE

Música que sobe e desce com a sua respiração.

OFFLINE

Faça o download de uma prática para uso offline e leve-a com você para qualquer lugar! Pratique na sua sala de estar, em um hotel ou na praia.

SINCRONIZAÇÃO ENTRE DISPOSITIVOS

Sincronize automaticamente todos os seus dispositivos.

RECURSO DE IMPULSO (BOOST)

Concentre-se em 20 áreas de atuação diferentes para realmente aprimorar uma área específica ou para variar sua rotina, alternando por todas elas.

V´ARIOS IDIOMAS

Além do português, todas as práticas de yoga estão disponíveis em 9 outros idiomas, incluindo 6 vozes em inglês. Que tal praticar yoga e inglês ao mesmo tempo? ;)